スウェットは、着やすくていいと思います。上下セットで買うといいですね。レディースもメンズもどちらもあって素晴らしいと思います。スポーツなどの時もリラックスした普段着としてもスウェットはいいと思います。上下で自分も持っています。自分は男性なのでメンズのものを持っています。レディースのものも姉と母親が持っています。着やすいのが本当にいいと思います。以前はジャージを着ていたのですが、それとも生地が違っていて、スウェットは本当に着やすいと思います。自分は今ダイエットをしているので、運動もやろうかと思っています。まあ手っ取り早くできる運動と言えば、ウォーキングやジョギングだと思います。スウェットを着てまずはウォーキングをやってみたいと思っています。まあ以前にもウォーキングは試みたことはあったのですが、やはり続けることは非常に難しいことですね。途中で足が痛くなったりして、やむを得なく休んでしまったりすると、その後にまた始めるまでに結構エネルギーが必要な気がします。このウォーキングを続けると足が痛くなってしまう原因を突き止めて解消して休むことなくずっとウォーキングを続けられるようにしたいと思っています。まあやはり無理をせずに、少ない距離で、ゆっくりとしたスピードで始めることにしました。自分はやはり以前のように勢いで行動すると何かと体にガタがくるようになってしまっているかもしれません。とにかく無理をせずに、ウォーキングを長続きさせていきたいと思っています。まあ5年ほど前なのですが、ウォーキングを1年間続けて、体重を10キロ落としたことがありました。その時のようにあまり無理をせずに、淡々とウォーキングをしていきたいと思っています。また、体重の減り方も停滞期があるので、そういう停滞している時期でも嫌にならずにウォーキングを続けたいと思っています。