ルイボスティーは体にいいそうですね。体の酸化を防いでくれるフラボノイドという成分が入っているそうで体の酸化を防いでくれるらしいですね。これはいいですね老化の原因でもある体の酸化を抑制してくれるなら100包くらい大量に買って飲みたいですね。また、ルイボスティーにはルチンという成分が入っていて血圧を下げる作用があるらしいです。100包くらいは余裕で買って飲み続けたいとつくづく思います。また体の代謝を高めてくれる働きもあるそうでこれでダイエット効果も期待できるそうです。あとはリラックス効果もあって安眠できていいそうです。本当にいっぱいいい効果があってルイボスティーは素晴らしいと思います。自分はルイボスティーを飲んだことがないかもしれません。これほど世の中に浸透しているのに自分はまだ飲んだことがないので一度は飲んでみたいと思っています。自分は普段は麦茶を飲んでいます。毎日3リットルくらい飲んでいます。家族には飲みすぎだよと言われているのですが、なんだか体が欲しているようでどうものどが渇いてしまいます。でも親がテレビで医師が1日に2リットルくらいの水分は摂った方がいいという情報を見てそれ以来はむしろもっと飲んだ方がいいんじゃないのと言われるようになりました。こういう科学的医学的な情報も進歩によって真反対の見解になったりしますね。自分が子供のころは運動中は水分を摂ってはいけないと教えられていたものですが、今では水分を運動中に摂らないのは考えられないと言われていますね。自分は子供のころでも隠れて飲んでいましたが。あと、うさぎ跳びという練習方法も腰によくないと言われて今はもうやっていないそうですね。これも自分はやらされたことがありました。まったく本当に科学的医学的な見解もコロコロと変わっていきますね。まあそれで人類が進歩しているのですからいいことなのでしょうが。発展途上の見解に巻き込まれた自分としてはもっとちゃんとしてほしいと思ってしまいますが。まあ科学や医学が発展することはいいことなので、自分で情報を選別できるようにしていきたいと思います。