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アナと雪の女王 おもちゃ マイク

アナと雪の女王 おもちゃ マイク 大特集

アナと雪の女王は非常に人気ですね。子供もおもちゃのマイクを欲しがったりすることでしょう。アナと雪の女王はおもちゃもいろいろと発売されているみたいですね。マイクもそうですし、レゴブロックのおもちゃも結構たくさん発売されているみたいですね。でも実は自分はアナと雪の女王の映画を見たことがないのです。今どきこんな人は珍しいのかもしれませんね。まあ自分は子供がいないので子供に付き合って見に行くということがないからかもしれませんが。最近は自分は全然映画を観に行かなくなっています。なんだか面倒くささが先だって家でごろごろばかりしています。でもこのままではいけないなと思っているのでできるだけ家から出ようと思っています。なのでまずはウォーキングからでも始めようと思って実際にもう始めています。最初は筋肉痛になったりして大変でしたが、かれこれもう一か月ほど続けています。だいぶ楽に歩けるようになってきたと思います。体重も少しずつではありますが、落ちてきました。やはり継続して行うことは効果があるみたいですね。そのほかにもテニススクールにも通いだしたのでやはり持久力がほしくなってきています。なのでウォーキングにとどまらずにジョギングなどのもう少し負荷のかかる運動もしていこうかなと思っています。でもまだ体重が結構あるので、いきなりジョギングをすると足に負担がかかってしまうような気がするので、まずはウォーキングを続けてもう少し体重が落ちてからジョギングを始めようかなと思っています。一度ジョギングもしてみたことがあったのですが、やはり負荷が強すぎて一気に筋肉痛になってしまって本当につらかったのでやはり、ウォーキングの量を増やしてしっかりと体重を落としてからジョギングをやってみたいと思っています。そのうちにフルマラソンなども走ってみたいと思っているので、ジョギングも楽しんで目標をもってやっていきたいなと思っています。

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