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たれ 鶏ちゃん

鶏ちゃん たれ 大特集

鶏ちゃんという食べ物があるみたいですね。たれも売っているみたいですね。鶏ちゃんとは面白いネーミングだと思います。たれも売っているので自分で鶏肉は買ってたれだけ作って同じような味を楽しむこともできそうですね。鶏ちゃんはテレビにも取り上げられたこともあるみたいですね。今売れているようですね。自分も肉の中では鶏肉は好きな方です。焼き鳥とかも非常に大好きで毎日でも食べられると思います。空揚げもおいしいですね。鶏料理は本当にレパートリーが多くて飽きがこないですね。去年の忘年会も鶏料理のお店で食べました。忘年会と言っても高校時代の旧友と3人でやったものですが。でも安いお店で食べるとあんまり量がなくて物足りない感じがします。鶏ちゃんなら自分の家で食べることができるので大量に買って大量に食べてみたいものですね。でも自分は最近ダイエットをしているので、あんまり食べ物を食べるのを控えています。ウォーキングも始めています。最近は1日2回ほど歩いています。ダイエットで効果があるのはやはり食事制限だと思います。運動ではやはりある程度継続する期間がないと効果が実感できませんが、食事制限だと次の日に結果がでるので非常にモチベーションを維持するのにいいと思います。食事制限をすると次の日には痩せているので非常に嬉しくて楽しくなってきます。でも長期的に健康的に痩せたいならやはり食事制限と運動の両方が必要になってくると思います。最初のころは食事制限でモチベーションを維持しつつ、運動も継続して運動の効果が現れてくることには食事制限と運動の両方で痩せられるので本当にペースが上がってくると思います。最近は運動を継続してきているので、あんまり太りにくくなってきたように思います。なので食事制限がおろそかになってきている感があります。なのでこれからはまた食事制限をしていきたいなと思っています。

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