カテゴリー
消毒用アルコール

消毒用アルコール 手 大特集

消毒用アルコールで手を消毒することはウイルス対策には必須のことだと思います。消毒用アルコールは手洗いやうがいやマスクと同様に手などを消毒してウイルス感染から自分を守ってくれるので必ずやるべきだと思います。自分は以前はお酒をかなり飲んでいたのですが、消毒用アルコールも飲みそうな勢いだったこともありました。最近はその反動かはわかりませんが全然飲まなくなっています。自分は消毒用アルコールを手につけてその臭いをかぐのが大好きです。あのツーンとくる感じがたまらなく大好きです。意味もなく消毒用アルコールを手に付けて臭いをかぐということを病院などですることがあります。無駄遣いですね。もうすこし考えて行動しようと思っています。今日は自分のかかりつけのお医者さんに行ってきました。自分は尿酸値が高いので尿酸値を抑えてくれる薬をもらいに行っています。そのかかりつけのお医者さんの病院が最近新築して新しくなりました。自分は新築してから行くのは初めてなので非常にうきうきしていました。中に入ると本当にきれいで、新築のいい匂いがしました。先生もはりきっているかんじでした。もうかれこれ1年くらいはその先生に通っています。尿酸は一度高くなると薬で抑えるしかないみたいで、でも自分は薬に頼らなくてももう一度尿酸を自力で下げてみようと運動を始めました。ウォーキングなんですけれど、もう5か月くらいは続けていると思います。ウォーキングもやってみるとかなり疲れたりするのでいい運動なんだなと思っています。ジョギングもそのうちにやってみたいなと思っています。ジョギングはやはり運動の負荷がウォーキングよりも強いのでもうすこしウォーキングで体を慣らしてから始めようかなと思っています。ウォーキングでも40分くらい歩くと汗をかきますね。真冬でも汗をかきます。本当にいい運動だなと思います。これからも続けていきたいなと思っています。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です