マスクケースは抗菌で日本製のものがいいと思います。マスクケースは持ち運びできるものもあるらしいですね。置き型にせよ持ち運び型にせよ抗菌で日本製のものがいいかもしれません。自分はマスクは家でつけてからずっとつけっぱなしなのであんまりマスクケースで持ち歩くということはしていませんでした。でもマスクケースでマスクを持ち歩くことも何度もマスクを交換する人にとっては必要なのかなと思います。自分はマスクをすることがあんまり好きではありません。マスクをすると息苦しくなってしまうのです。立体型マスクとかなら結構マスクの中に空間があるので呼吸もしやすいのですが、そういうマスクならいいと思います。アスリートがマスクをしたままでジョギングしたりする姿を見たこともあります。負荷をかけてトレーニングしているということで非常にストイックだなあと思いました。自分は今ウォーキングをしているのですが、自分の場合はマイペースで歩いています。あんまり無理をすると続けるのが嫌になってしまうので好きなスピードで歩いています。その日によって速く歩いたり、ぶらぶらしたりしています。こういう感じだと結構継続しやすいですね。継続は本当に大切だなあと感じました。継続することは難しいですが、継続していくと何らかの変化があると言いますね。その変化から次はどうすればいいのかを知りまた新たに継続していくことが大切なんだなと思っています。これは松岡修造さんが言っていた言葉だと思います。松岡修造さんは本当に面白いですね。暑い男と言われていますね。松岡修造さんが来るところの気温は実際に上がるそうですね。本当かどうかわかりませんが、もし本当なら非常に面白い現象だと思います。松岡修造さんは名言を数多く残しているので、そういう言葉を自分も利用させてもらっています。名言は結構励ましてくれるのでいいと思います。