洗濯は毎日しなければならなくて大変だと思います。洗濯洗剤もよく落ちるものがいいですね。詰替えのものも入れ物が使いやすいといいですね。山崎実業というメーカーから発売されているボトルは使いやすそうだと思います。洗濯洗剤は自分は液体のものを使っているのですが、詰替のボトルは山崎実業のものは使っていませんでした。でも見てみると結構コンパクトでシンプルなデザインで使いやすそうだと思いました。自分の家では、なんだかもっと大きくて、普通の洗剤が入っているような形のものを使っているのですが、もう少しコンパクトな方が使いやすいかなと思います。洗濯は非常に面倒くさいと思います。自分は全然やったことがないのですが、母親がやっているのを見ていると大変だなあと思ってしまいます。手伝うことはあまりしませんが、家にいる時くらいは手伝おうかなと思ったりもしています。コインランドリーを自分は使ったことがありません。一度は経験として社会勉強として使ってみたいと思います。家の近所にもコインランドリーはありますが。前を通るだけで中に入ったこともありません。コインランドリーを経営してみませんかという宣伝も見たことがあります。コインランドリーなら人がいなくて機械がすべてやってくれるので、なんだか自分にもできそうな気がしますが、やはりまだ情報収集が不足しているので不安な部分が多々あります。もう少し情報を収集してからやってみるかどうか決めたいと思います。お金の不安は尽きませんが、まあ日々情報収集して、いい情報と巡り合いたいものです。自分はメルマガを何通も購読しています。メルマガでも本当に稼げる情報を送ってくれるものと、そうでないものがあるので自分の嗅覚を頼りに情報を取得しています。10年くらいこういうことを続けているとだいたい稼げそうかどうかわかってくるような気もしますが、自分が稼げないと思った情報でも実は稼げるということもあったので、まずは試して確認してみようと思います。
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やはり最近は筋トレがはやっていますよね。
自分はあんまりトレーニングはやりたくないのですが。
自分の周りでも筋トレをしだしている人がたくさんいます。
筋トレと言えばプロテインですね。
プロテインを飲むとたんぱく質が豊富なので筋肉が成長しやすい
そうです。
そのプロテインはだいたい粉末で飲むときは水かミルクに溶かして飲むようですね。
その時に必要なのがプロテイン用のシェイカーですね。
しかもある程度の量を作れるボトルタイプのものが重宝されていると聞きます。
自分の周りでもプロテインのシェイカーのボトルタイプのものを使っている
人がたくさんいます。
自分もいずれは筋トレをやりたいと考えています。
そも前にまずはプロテインやシェイカーを買ってそろえようかと思っています。
何事も形から入るタイプなので・・・
芸能人でなかやまきんにくんは結構いい体していますね。
でもアメリカ留学から帰ってきたら逆に体が細くなっていたなんて話も聞いたり
します。
自分は今はウォーキングなどの有酸素運動をしています。結構体重があって太っているのでそれを落としたいために始めました。
意外と長続きしているような気がします。もう半年ほど続けていると思います。
まああまり距離は多くはないのですが。
とにかくもっと続けて体重をもっと落としたいと思っています。
半年続けてだいたい8キロほど落ちました。
どれだけ余計な脂肪がついていたかということですね。
でもまだまだおなかが出ているのでウォーキングをもっと続けて
もっと体重を落としたいと思います。
プロテインは逆に体重を増やすためのものなので筋トレをはじめても
自分はプロテインは飲まないかもしれません。
とにかく体を大事にして健康でいるために運動は欠かさずに行っていこうと
思います。